Làn da đẹp không hề có mụn?

Dù xuất hiện ở trên phim ảnh hay trong đời thường, Tăng Thanh Hà vẫn giữ được nét đẹp tự nhiên nhờ làn da trắng láng mịn không có mụn. Bạn có muốn được như cô ấy ?


Để làn da không có mụn bạn hãy chăm sóc da hàng ngày bằng các thảo dược thiên nhiên, và đắp mặt nạ. Không chỉ da không có mụn, mà còn mềm mại, trắng sáng tự nhiên. Tham khảo tại Trị mụn thảo dược an toàn http://xn--trmn-6w5azg.com

1. Uống trà xanh

- Uống trà xanh, trà hoa cúc hằng ngày không chỉ giúp bạn thanh lọc cơ thể, đào thải những độc tố có hại ra ngoài mà còn giúp bạn giảm béo hiệu quả. Đặc biệt nhất là nó giúp bạn không còn bị mụn và luôn có làn da sáng mịn.
- Bên cạnh đó, trà xanh còn giúp mắt sáng hơn.
- Lưu ý: Nếu bạn bị viêm dạ dày thì không nên uống trà.

2. Uống nước ấm

- Với những người bị dạ dày thì có thể uống nước trắng bù vào trà. Nếu người bình thường uống 2 – 3 tách trà/ ngày và uống 2 lít nước thì người bị đau dạ dày có thể uống 2,5 – 3 lít nước/ngày.
- Buổi sáng trước khi ngủ dậy nên uống 1 cốc nước ấm để nước đi khắp cơ thể.
- Buổi chiều tối trước khi tắm cũng uống 1 cốc để các mô tế bào có sự cân bằng nước.

3. Rửa mặt bằng nước vo gạo và đắp mặt nạ hoa quả

- Nước gạo có nhiều vitamin B có tác dụng làm trắng da, sạch sâu làn da, giúp da mịn màng và trắng dần lên.
- Bên cạnh đó, bạn nên đắp mặt nạ chăm sóc da để ngăn ngừa và trị mụn, da sẽ trở nên mềm mịn, tươi trẻ và căng tràn sức sống.

4. Giảm stress và ngủ đủ giấc

- Một tinh thần thoải mái vui vẻ, một giấc ngủ sâu đủ giờ sẽ giúp da phục hồi chức năng và trở nên tươi tắn, hồng hào hơn.
- Bạn nên nghe nhạc, đi chơi, chạy bộ hoặc làm điều gì đó mình yêu thích để giải tỏa stress nhé.

5. Tập thể dục và chơi thể thao

- Đây là công việc được hầu hết ca sĩ, diễn viên áp dụng bởi nó là thói quen rất tốt để tăng cường sức khỏe và giữ dáng cực chuẩn.
- Hơn nữa, điều này cũng giúp da được “thở” nhiều hơn khiến những chất độc trong cơ thể được thoát ra qua hệ bài tiết. Da sẽ luôn khỏe mạnh và bạn chẳng bao giờ phải lo trị mụn ở bất cứ đâu trên cơ thể.

Không cần phải quá nhiều tiền hay cầu kỳ trong việc chăm sóc sắc đẹp, chỉ cần thay đổi vài thói quen không tốt cho da, bạn cũng sẽ có làn da đẹp như các ca sĩ, diễn viên thôi.

Nguồn: http://xn--trmn-6w5azg.com/tin-tuc/de-co-lan-da-lang-min-nhu-tang-thanh-ha-88.html

Read More

Làm trắng cho đôi chân thon ngọc ngà

Nếu bạn chỉ quan tâm tới việc làm đẹp khuôn mặt mà quên mất đôi chân thì đó là chuyện sai lầm đấy nhé. Đôi chân được tắm trắng với dâu tằm và mật ong trong ngày hè sẽ khiến các chàng ngất ngây khi bạn thả dáng xuống phố.

Dâu tằm có công dụng làm trắng da rất tốt. Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm các thảo dược thiên nhiên khác cũng có tác dụng làm trắng da hiệu quả như mướp đắng, cà rốt, bột mỳ, cám gạo ngọc trai,.. Tham khảo thêm tại đây http://xn--tmtrng-pf8bd.com/
 

Công dụng

Dâu tằm và mật ong là sự kết hợp ăn ý trong việc làm trắng da và mềm mịn da. Nếu bạn muốn tìm một loại thảo dược thiên nhiên làm đẹp cho đôi chân của mình thì đây chính là lựa chọn chính xác.

Chuẩn bị
Chỉ cần 100g dâu tằm + 10ml mật ong xay nhuyễn

Cách làm

Thoa hỗn hợp lên đôi chân rồi giữ trong 15 phút, rửa chân bằng nước sạch là được.
Nhớ là trước khi thoa hỗn hợp, bạn nên tẩy tế bào chết trước hoặc đắp nước ấm cho chân để da được giãn nở, lỗ chân lông mở rộng sẽ thẩm thấu dưỡng chất nhanh hơn.

Sau khi thực hiện xong, bạn có thể bôi thêm kem dưỡng ẩm hoặc dầu dừa để cho da mịn màng, bảo vệ làn da tốt hơn dưới ánh mặt trời và yếu tố bên ngoài.

Đảm bảo chỉ cần 1 tuần 2 lần tắm trắng như vậy, bạn sẽ có đôi chân ngọc ngà như ý để diện những chiếc váy ngắn đáng yêu, tươi trẻ xuống phố rong chơi.

Nguồn: http://xn--tmtrng-pf8bd.com/tin-tuc/doi-chan-thon-trang-ngoc-nga-72.html

Read More

Tìm hiểu về nám da để phòng và giữ gìn làn da thanh xuân

Nám da có nhiều nguyên nhân mà nhiều người không biết. Phòng trước khi trị nám là cách làm thông minh nhất

1. Môi trường bên ngoài

Da chia làm 3 lớp là Thượng bì, trung bì, hạ bì. Khi ánh nắng bên ngoài chiếu vào, các tế bào sắc tố phải sản sinh để chống đỡ. Do vậy, da sẽ đen sạm hơn. Đặc biệt là những người da trắng.
Từ đây ta có thể kết luận được, nguyên nhân chủ yếu của nám da chính là tia uv có trong tia nắng mặt trời.

2. Tiết tố bên trong

Hầu hết phụ nữ ở độ tuổi 30 trở đi thường có sự thay đổi về nội tiết tố, da thường khô và sạm đi. Kết hợp với ảnh hưởng của môi trường bên ngoài thì đó chính là một trong các nguyên nhân khiến chị em bị nám da.

3. Chế độ dinh dưỡng

Dinh dưỡng là một trong những nguyên nhân khá quan trọng đối với tình trạng phát triển nám hay giảm thiểu nám da ở bệnh nhân. Nếu một người không chịu ăn uống và tập luyện hợp lý thì nám sẽ không giảm đi được.

Cách phòng và trị nám

Để trị nám bạn có thể tham khảo các phương pháp trị nám bằng ánh sáng,

 trị nám bằng thảo dược, trị nám bằng mỹ phẩm. Tham khảo trị nám http://xn--trnm-7na0607b.com/

Và thực hiện các điều sau đây:

+ Hạn chế đi ra ngoài từ 9h – 16h. Bôi kem chống nắng trước nửa tiếng – 1 tiếng. Mặc áo chống nắng, đeo khẩu trang…

+ Có chế độ ăn uống hợp lý, ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước, chạy bộ
+ Sử dụng mỹ phẩm hạn chế và làm sạch mặt trước khi đi ngủ
+ Thư giãn, xả stress
+ Đắp mặt nạ trị nám và ăn nhiều thức ăn có chứa vitamin D, E, A …
Nám và một bệnh khó điều trị. Tùy cơ địa từng người mà có các điều trị phù hợp. Tuy nhiên, để trị nám lâu dài thì bạn chỉ cần để ý những điều trên
Nguồn: http://xn--trnm-7na0607b.com/tin-tuc/hieu-de-phong-va-chua-nam-da-82.html

Read More

Giảm cân con đường xa và quá vất vả?

Có những con đường tưởng xa mà lại gần, nhưng có những con đường tưởng gần mà lại rất xa. Theo bạn thì, con đường giảm cân gần hay xa?

Bạn vẫn nghĩ ca sĩ Minh Hằng giảm cân nhanh và chắc mẩm đó là một con đường gần. Bạn cũng quyết tâm rất cao độ để giảm cân, giảm cân, giảm cân. Trải qua một thời gian khó khăn, cuối cùng, bạn cũng đã đạt được số cần mình mong ước.
Để giảm cân nhanh và hiệu quả bạn có thể tham khảo các phương pháp tại Spa về giảm béo giảm cân  http://xn--gimcn-6qa0344c.net/ Tuy nhiên để duy trì được vóc dáng đẹp cả về sau này chứ không chỉ trong quá trình giảm cân ở Spa thì bạn cần có chế độ ăn uống luyện tập trong suốt thời gian sau này.

Minh Hằng không chỉ giảm cân mà còn luôn luyện tập để giữ cân chuẩn

Tuy nhiên, ngay sau đó bạn dương dương tự đắc nghĩ mình đã đẹp rồi mà bỏ bê công việc luyện tập thể dục buổi sáng, ăn uống thỏa thích cho bõ những ngày nhịn kham nhịn khổ. Bạn đã đánh mất tất cả công sức mình bỏ ra trong thời gian qua.

Và thế là bạn lại phải bắt đầu lại từ đầu…

Bạn thấy không? Ca sĩ Minh Hằng hay những người nổi tiếng khác cũng vậy. Họ không ngừng việc luyện tập và tạo cho mình một thói quen tốt như: ăn đúng giờ, ngủ đúng giấc, luyện tập đúng bài, nạp đúng lượng calo tối thiểu cần thiết…mới mong giữ được dáng chuẩn đấy. Giữ vóc dáng chuẩn không chỉ làm bạn đẹp hơn, mà còn giúp bạn giữ luôn mạnh khỏe, qua những bài tập thể dục giúp bạn giảm nguy cơ mắc các loại bệnh, và tăng cường sức khỏe.

Vì vậy, giảm cân là con đường mà chúng ta có thể đi qua nhanh chóng, mà là con đường rất xa mà chúng ta phải đồng hành cả cuộc đời.
 

Nguồn: http://xn--gimcn-6qa0344c.net/tin-tuc/con-duong-giu-can-chuan-co-xa-khong-78.html

Read More

Cách làm tương ớt thủ công và công nghiệp

Tương ớt là một gia vị không thể thiếu đối với nhiều món ăn như cá chỉ vàng nướng, mực nướng, bún, bánh đa, cơm rang, phở, bánh mì kẹp thịt…Bạn có muốn tìm hiểu cách làm tương ớt thủ công và công nghiệp không?

1.    Cách làm tương ớt thủ công
Bước 1: chọn những quả chín đỏ, rửa sạch, bỏ cuống và cho vào nồi hấp cách thủy hoặc luộc chín.
Bước 2: làm nhuyễn và tách bớt hạt.
Bước 3: bạn trộn ớt đã được xay nhuyễn với đường, muối, tỏi xay, dấm thanh
Bước 4: đun sôi, để nguội và cho vào lọ đã rửa sạch, tráng bằng nước đun sôi để nguội, đậy kín lại.

 

Tương ớt gia vị quan trọng cho nhiều món ăn

2.    Cách làm tương ớt công nghiệp
Quy trình làm tương ớt công nghiệp dựa chủ yếu vào máy móc, trừ khâu chọn lọc nguyên liệu giống như trên
Tiếp theo là mang ớt cho vào máy nghiền hoặc luộc hấp, dùng máy xay chà tách vỏ hạt. Sau đó, trộn thêm cà chua, ớt, tỏi, đường, muối.

Gia nhiệt hỗn hợp đến nhiệt độ sôi và giữ nhiệt trong khoảng 5-10 phút. Cho lần lượt các phụ gia khác như tinh bột biến tính, chất điều chỉnh độ chua (acid acetic, acid citric, sinh tố vitamin A v.v. vào hỗn hợp. Trong quá trình cô đặc phải khuấy liên tục để tránh bén nồi.

Máy hút chân không để hút hết không khí trước khi đổ tương ớt vào chai lọ giúp tương ớt giữ được lâu hơn  Tham khảo mua máy hút chân không ở đây http://thietbimaysb.com/cac-loai-may-dong-goi/may-hut-chan-khong/

Sử dụng máy chiết rót để rót chai: Khi hỗn hợp đạt được độ đặc mong muốn, rót sản phẩm vào dụng cụ đã được thanh trùng trước, đậy nắp kín ngay khi sản phẩm còn nóng.

Để bảo quản được tương ớt lâu mà không cần dùng chất bảo quản thì bạn cần sử dụng máy thanh trùng và máy tiệt trùng kết hợp khéo léo với máy chiết rót tự động để đạt được hiệu quả cao nhất.

Máy tiệt trùng giúp sản phẩm được vô trùng, tương ớt được đảm bảo vệ sinh, 

đảm bảo sức khỏe người tiêu dùng (xem thêm về máy tiệt trùng ở đây http://thietbimaysb.com/may-dong-hoa-may-tiet-trung/may-tiet-trung-cho-phong-thi-nghiem/may-tiet-trung-phong-thi-nghiem )

Đặc biệt, với các sản phẩm tương dịch như tương cà chua, nước hoa quả, sữa đóng hộp…thì những loại máy này rất quan trọng. Nhiệt độ tiệt trùng từ 120- 1400C làm sao để vừa diệt được vi khuẩn nhưng vẫn giữ được thành phần dinh dưỡng.

Để có thể mang sản phẩm ra thị trường thì nhưng lọ tương ớt được chạy trên băng tải, qua máy đóng dây đai để được đóng thùng, vận chuyển dễ dàng hơn. (xem thêm về máy đóng dây đai http://thietbimaysb.com/cac-loai-may-dong-goi/may-dan-bang-dinh/may-dan-bang-dinh-va-dong-day-dai-tu-dong

Trên thị trường hiện nay có nhiều hãng sản xuất tương ớt, giá thành cũng rẻ nên hầu hết mọi gia đình đều mua. Chỉ có một số nhà hàng, quán ăn là tự làm. Vì vậy, mọi người nên chú ý nhé. Nhiều nơi họ làm không đúng quy trình, nguyên liệu không như mình vừa giới thiệu nên không ngon và có bạn còn bị tiêu chảy đó. Tốt nhất là nên mua tương ớt ở nhãn hiệu có tiếng nhé.

TrangTrang

Read More